Valeriana

Valeriana officinalis

de ella se obtiene el ácido isovaleriano de efecto relajante y propiedades ansiolíticas e hipnóticas, estas pueden causar malestar. Externamente en alcohol para dolor de pecho, espalda, cerebro y calambres musculares

Acción: Los ingredientes activos son un misterio, pero los investigadores se inclinan hacia una acción general de sus componentes, trabajando en conjunto, producen efectos benéficos sobre la mente. Un estudio cruzado plantea que es eficaz en el tratamiento de los trastornos de ansiedad, para tratar el insomnio. En particular, no se reduce el número de despertares nocturnos, pero mejora la calidad de sueño ligero. Los efectos se dejan sentir, antes de 2-4 semanas

Dosis: La dosis ideal es un té con una cucharadita de valeriana por taza. Son suficientes dos o tres tazas al día, la última antes de ir a dormir.

Contraindicaciones: no es recomendable para personas con problemas hepáticos, o que toman medicamentos para tratar el hígado⁷³ .

Sábila

(Aloe vera y otras especies)

Principios activos⁷²

Aleomodina: Actua sobre la mucosa intestinal, regulando su funcionamiento.

Aloetina: bactericida y antivirósica, neutraliza el efecto de toxinas microbianas y virales.

Alimitina: previene y controla la propagación de ciertas formas cancerígenas.

Aloeoleina: mejora úlceras duodenales y estomacales. A ello se suma el efecto "buffer" que disminuye la acidez.

Emolina, emodina, barbaloina: A través de reacciones orgánicas, generan ácido salicílico de efecto analgésico y antifebril.

Creatinina: Resulta fundamental en las reacciones de almacenamiento y trasmisión de energía.

Saponinas: Antiséptico.

Carrisina: Refuerza el sistema inmune, aumenta las defensas.

Amonoácidos: Interviene en la formación de proteínas; también fundamental para el sistema inmune.

Vitaminas: Beneficiosa para todas las funciones del cuerpo humano y la salud en general.

Mucílago: Actividad emoliente sobre la piel.

Fosfato de manosa: En particular actúa como agente de crecimiento de los tejidos. Se comprobó su efecto cicatrizante sobre distintas úlceras, especialmente bucales.

Albahaca

(Ocimum basilicum)

se utiliza para desordenes nerviosos leves y para aliviar dolores reumáticos. Es también útil como antiespasmódico. Se consume como infusión es más efectiva con la albahaca fresca.¹⁹

Estimula la secreción de leche en las madres. Cuentan que para mitigar los dolores de parto, debe tener, la parturienta, una raíz de albahaca en la mano y apretarla fuertemente.²⁰

Principios activos: compuesto aromático denominado linalool, se encuentra en gran proporción en las flores y en menor cantidad en las hojas.²¹

El aceite esencial de albahaca es rico en estragol (1-alil-4-metoxibenceno), un potente carcinógeno (para hepatomas, especialmente) y genotóxico natural, en ratones y ratas. En septiembre de 2001 el Comité Científico de la Unión Europea emitió una opinión²² que recomienda reducir la exposición y restringir el uso del estragol, sin poderse establecer un límite seguro para la exposición a esta toxina de acción lenta (no hay indicios de ninguna toxicidad aguda/subaguda).

No se ha determinado directamente la carcinogenicidad ni la teratogenicidad de la albahaca en la dieta humana. Parece razonable desaconsejarla explícitamente a las mujeres en edad fértil y embarazadas.

Adormidera o amapola

(Papaver somniferum). 

Analgésico y narcótico (adormecimiento, disminuye la actividad del organismo). De la adormidera y la amapola (Papaver rhoeas) se obtiene el extracto de opio a partir de las cápsulas tiernas, el cual es un narcótico, usado para aliviar el dolor y producir sueño.

Se utilizan: Cápsula (en especial el latex lechoso que exudan los frutos tiernos) y las semillas.

El opio contiene más de 20 alcalaides, muchos de los cuales son narcóticos, la morfina es la que se encuentra en mayor cantidad. Su acción sobre el organismo varía con la dosis: primero actúa como estimulante cardíaco y cerebral, pero al aumentar la dosis produce somnolencia y reduce la actividad muscular; y en la dosis mayor baja la frecuencia cardíaca y pulmonar.⁷ La tebaína, el antihipertensivo papaverina,⁸ y los analgésicos narcóticos morfina ycodeína;

variedades de plantas medicinales

EUCALIPTUS:



Se toma en forma de té para tratar infecciones respiratorias, también es útil inspirar el vapor del cocimiento de las hojas del Eucaliptus. Las cataplasmas de las hojas tiernas se emplean para aliviar el dolor del reumatismo. Con las hojas tiernas se puede preparar un té.


Dosis: 1 taza diaria tibia.


COLA DE CABALLO:


Es una yerba. Es preparado como un té díuretico y se utiliza en las infecciones de los riñones y la vejíga. Como loción es usada para limpiar heridas.


Dosis: 2 o 3 tazas de té simple diariamente.
TORONJIL:


Se usa para curar infecciones gástricas y nerviosas, flatulencias, calambres intestinales, dolores de cabeza, jaquecas, resfríos, tos. Las hojas se usan en forma de té.


Dosis: 4 o 5 tazas diarias.
MANZANILLA:


Se usa para combatir dispepsias y todo problema estomacal, reglas dolorosas. Se prepara un té con la flor de la manzanilla.


Dosis: beber 4 o 5 tazas diaria.
CEDRON:


Se usa en forma de té para combatir los dolores estomacales, especialmente los de origen nervioso.


Dosis: beber de 4 o 5 tazas diarias.

HINOJO:


Es una planta aromática que crece en todos los climas y lugares. Combate los gases del estómago, los cólicos de vientre y en las madres aumenta la leche del lactante. Se usa como té tibio.

PARA LA CAIDA DEL CABELLO

Caída del cabello y para recuperar su color



1 litro de Aguardiente blanco o ron Bacardi blanco


8 Hojas de mango


1 Frasco de vidrio de cierre hermético.
PREPARACION:
1. Poner las hojas y el aguardiente en el frasco bien cerrado y ponerlo afuera, en un lugar en el que tome el sol y el sereno (por las noches dejarlo afuera) Dejar reposar durante 15 días, agitarlo a diario.
2. Mezclar 1 taza del preparado con 1 taza de agua tibia, mojar el cuero cabelludo y masajear suavemente

Remedios caseros para dejar de beber

Es una de las formas a considerar, para actuar contra la adicción al alcohol y vencer la dependencia que esta droga produce. Los remedios caseros para dejar el alcohol, no sólo son hierbas medicinales o plantas para el alcoholismo, en muchos casos ciertos alimentos y dietas pueden ser la clave para dejar el alcohol y no volver a beber.

En cualquier caso, tanto los grupos de autoayuda para el alcoholismo, como los grupos de Alcohólicos Anónimos, te brindarán la contención necesaria para no volver a caer en el consumo y abuso de alcohol. Además, estas recetas caseras, están al alcance de cualquiera, ya que se trata de alimentos simples y fáciles de conseguir, para incluir en la dieta diaria, de forma natural.

•Una dieta exclusiva de uva durante un mes es uno de los más eficaces remedios caseros para el alcoholismo.
•Por otra parte, una abundante ingesta de manzanas, ayuda a desintoxicar el cuerpo del alcohol.
•Los dátiles también son muy beneficiosos en el tratamiento del alcoholismo.
•Licúa 4 o 5 dátiles con medio vaso de agua
•Bebe esta preparación dos veces al día durante un mes.

El jugo de apio crudo, también es útil en el tratamiento del alcoholismo.

Licúa el apio y mezcla medio vaso de jugo de apio con igual cantidad de agua

Bebe esta preparación, todos los días, durante un mes.

 

Estos alimentos actúan no sólo desintoxicando el organismo del alcohol, sino que además, tienen un efecto estimulante que neutraliza los molestos síntomas del síndrome de abstinencia. Por tal motivo, pueden ser de gran ayuda en el mantenimiento de tu decisión de dejar de beber